Sportelweek – programma

DagUurActiviteitSamen metLocatieExtra info
Zondag 3 oktobervertrek 9 uurSportief fietsenvzw De RitsersDe Hut, Spaanshofpark, HerentalsJe kan kiezen tussen een tocht van 70 km aan een tempo van ± 25km/u of een tocht van ± 85km aan een gemiddelde snelheid van ± 28km/u met een afsluitend drankje aan De Hut.
Maandag 4 oktober10 tot 11 uurWandelenDienst preventie, gezondheidswandelingenParking ingang Netepark, Vorselaarsebaan 56, HerentalsStevig tempo.
10 tot 11 uurSchaatsenSport VlaanderenIjsbaan Sport Vlaanderen, Vorselaarsebaan 60, HerentalsVrij schaatsen.
11 tot 12 uurSenior PilatesSportdienst HerenthoutSportcomplex ’t Kapelleke (gevechtsportzaal), HerenthoutCombinatie van balans, kracht en flexibiliteit. Focus op een krachtig powerhouse van buik en rug voor een gezond en soepel lichaam.
13 tot 14.30 uurInitiatie Fit HockeyHC Artemis en Vlaamse hockey ligaHerenthoutseweg 118, HerentalsAangepaste vorm van hockey met aangepaste spelregels en materiaal.
13 tot 16 uurPetanqueBouwelse Ketsers & team Vrije tijd GrobbendonkKasteeldreef Bouwel, GrobbendonkVrij spelen.
13.30 tot 16.15 uurPetanqueOkra St. AntoniusPetanquebanen Convent2, Augustijnenlaan 26, HerentalsInitiatie petanque.
15.15 tot 16 uurAquagym groep 1Dienst sport, jeugd en evenementen HerentalsZwembaden Netepark, Vorselaarsebaan 56, HerentalsGymnastiekoefeningen in het water.
16.15 tot 17 uurAquagym groep 2Dienst sport, jeugd en evenementen HerentalsZwembaden Netepark, Vorselaarsebaan 56, HerentalsGymnastiekoefeningen in het water.
Dinsdag 5 oktober10 tot 12 uurNordic WalkingNordic Walking HerentalsParking ingang Netepark, Vorselaarsebaan 56, HerentalsIdeale en vlotte manier van wandelen met behulp van poles (wandelstokken).
11.30 tot 12.30 uurBodyfitTeam Vrije tijd GrobbendonkSporthal Bouwel, Molendreef 8, GrobbendonkSportief dansen en bewegen met oefeningen op muziek (van vroeger).
13 tot 14 uurCurve bowlsShort mat Curve BowlsSporthal Vossenberg, Markgravenstraat 107, HerentalsBowlsport die gespeeld wordt met een afgevlakte bal, op een groene lange mat met in het midden een blok waarrond men moet rollen.
13.30 tot 14.30 uurValpreventieJudoclub HerenthoutSportcomplex ’t Kapelleke, Bergensesteenweg 61, HerenthoutDeze les valpreventie leert je wat je kan doen om vallen te vermijden en zo nodig om je actief voor te bereiden op de val zelf.
14 tot 15 uurTurnenOkra St.WaldetrudisSporthal Vossenberg, Markgravenstraat 107, HerentalsSimpele turnoefeningen met allerlei materiaal in een toffe sfeer, toegankelijk voor ouderen die minder mobiel zijn.
15 tot 16 uurValpreventieJudoclub HerenthoutSportcomplex ’t Kapelleke, Bergensesteenweg 61, HerenthoutDeze les valpreventie leert je wat je kan doen om vallen te vermijden en zo nodig om je actief voor te bereiden op de val zelf.
Woensdag 6 oktober9 tot 10 uurEasyfitDienst sport, jeugd en evenementen HerentalsSportcomplex Vossenberg, Markgravenstraat 107, HerentalsDit is een rustige les waar er gewerkt wordt aan je houding, evenwicht en spierkracht.
10 tot 11 uurWandelenDienst preventie, gezondheidswandelingenParking ingang Netepark, Vorselaarsebaan 56, HerentalsStevig tempo.
10.15 tot 11 uurFitplusDienst sport, jeugd en evenementen HerentalsSportcomplex Vossenberg, Markgravenstraat 107, HerentalsEen actieve les waarbij u werkt aan het behoud en de mogelijke verbetering van uw beweeglijkheid, balans, spierkracht en conditie.
10 tot 12 uurInitiatie atletiekHerenthoutse atletiekclubSportcomplex ’t Kapelleke, Bergensesteenweg 61, HerenthoutInitiatie lopen met aandacht voor opwarming en looptechniek, initiatie kogelstoten en speerwerpen.
13 tot 16 uurInitiatie petanqueBouwelse Ketsers & team Vrije tijd GrobbendonkKasteeldreef Bouwel, GrobbendonkInitiatie petanque.
13.30 tot 14.15 uurWandelenConvent2, gezondheidswandelingAugustijnenlaan 26, HerentalsRustig tempo, ook voor rollators.
14 tot 16.30 uurKnutselenDienstencentrum, Convent2Augustijnenlaan 26, HerentalsDeze activiteit kan je alleen komen doen of samen met je kleinkind(eren). Er wordt een memoryspel gemaakt dat je daarna samen kan spelen en een dagboekje.
13.30 tot 16.15 uurPetanqueS-SportConvent2, Augustijnenlaan 26, HerentalsKom samen petanquen met je kleinkind(eren).
19 tot 20 uurSquashHerentals Squash clubSport Vlaanderen, Vorselaarsebaan 60, HerentalsInitiatie door squashclub, materiaal wordt voorzien.
20 tot 21 uurSquashHerentals Squash clubSport Vlaanderen, Vorselaarsebaan 60, HerentalsInitiatie door squashclub, materiaal wordt voorzien.
Donderdag 7 oktober10 tot 12 uurInitiatie golfGolfclub WitbosWitbos, NoorderwijkTijdens deze initiatie zal je meer uitleg krijgen over de verschillende slagen in de golfsport en krijg je de kans om dit ook effectief uit te proberen op een echt golfterrein.
9.30 tot 11 uurLijndansenS-sport RecreasSportcomplex Vossenberg, Markgravenstraat 107, HerentalsInitiatie lijndansen.
11 tot 12 uurSenior AerobicsSportdienst HerenthoutSportcomplex ’t Kapelleke (gevechtsportzaal), HerenthoutCombinatie van uithouding, evenwicht en spierversteviging. Voor een goede conditie en fit en gezond lichaam.
13 tot 14 uurBadmintonHerentalse BadmintonclubSportcomplex Vossenberg, markgravenstraat 107, HerentalsInitiatie en vrij spelen.
vertrek 13.30 uurFietsenS-sportParking Sportcomplex Vossenberg, Markgravenstraat 107, HerentalsRustige fietstocht in groep met begeleiding.
Vrijdag 8 oktober10 tot 11 uurSquashSport VlaanderenSport Vlaanderen, Vorselaarsebaan 60, HerentalsInitiatie door Sport Vlaanderen, materiaal wordt voorzien.
11 tot 13 uurTaart en koffie/theeCafetaria VossenbergCafetaria Vossenberg, Markgravenstraat 107, HerentalsAan minstens drie activiteiten hebben deelgenomen. Op voorhand inschrijven.
13.30 tot 15.30 uurPetanquePetanque Club Herentals vzwWijngaard 8, HerentalsInitiatie petanque.
14.30 tot 15.20 uurAquafitDienst Sport, jeugd en evenementenZwembaden NeteparkVerbeteren van uithouding en spierkracht door het uitvoeren van oefeningen in het water.
14 tot 15 uurBoksenBoksclub HerentalsHerenthoutseweg 93, HerentalsAangepaste oefeningen ter verbetering van kracht, balans en houding.

Contact

Neteland

Augustijnenlaan 3O
22OO Herentals
O14 28 5O 5O

Grobbendonk

Boudewijnstraat 4
228O Grobbendonk
O14 51 1O 2O

Olen

Dorp 1
225O Olen
O14 26 31 11

Herentals

Augustijnenlaan 3O
22OO Herentals
O14 28 5O 5O

Herenthout

Bouwelse Steenweg 8
227O Herenthout
O14 5O 21 21

Vorselaar

Markt 14
229O Vorselaar
O14 5O 11 O1